米饭算面食吗 2023-03-12 生活百科 文章插图 米饭含有较少的维生素B1、B2,蛋白质、较少的脂肪、碳水化合物(较多)、钙磷铁 。其中,碳水化合物就是糖 。 【米饭算面食吗】面食中营养成份和米饭几乎相同,只是各项都要略多点,碳水化合物(糖)含量差不多 。面包饼干这类食品含糖量更多些 。 推荐阅读 米饭怎么蒸才能有香味 米饭和面条哪个更好呢 米饭加鸡汤蒸可以吗 米饭晒干了有什么用 米饭跟面食哪个更管饱 米饭钓鱼效果怎样 米饭钓饵怎么制作 米饭搭配什么菜好吃 米饭的保质期是多少天 米饭的起源