健康知识|康复训练做哪些训练,脚踝骨折2个月康复训练


在家如何做康复训练 温州建国医院成立于2005年 , 是一所集医疗、教学、科研、预防、保健和康复为一体的二级综合性医院 。 2014年医院通过了浙江省卫计委二级综合性医院等级评审 。 医院是温州市医保、新农合、社会保险定点单位、浙江省(全国)医保定点医院、长三角门诊医保定点单位 。 同时 , 医院也是浙江省康复专科及温州市康复专科联盟单位 。 医院建筑面积近20000平方米 , 医院核准床位249张 , 开放床位300张 。 温州建国医院(康复医学科)集医疗、护理、康复为一体 , 以脑卒中(脑中风)康复、骨科术后康复、老年疾病、神经系统疾病、运动系统疾病及其他慢性病后期治疗和功能康复为特色的现代化大型康复中心 , 配置全套康复医疗设备和设施 , 不断引进先进的医疗器械、(如CT、超声、DR诊断、核磁共振等)逐步完善康复训练的各种设备 。 科室以运动康复、物理治疗、针灸推拿、中医传统医学为特色 , 设立规模庞大、康复设施齐全的康复治疗中心 , 内设运动治疗、作业治疗、药浴、中药熏蒸、针灸推拿理疗等 。 医院还配置有高素质的专业护工团队实行24小时陪护服务 , 为患者提供全家庭“卓越康复”健康管理服务 。 科室坚持“专科、专病、专业、专治”的诊疗特色 , 以“早期、主动、全面康复”理念贯穿治疗始终 , 秉持人性化亲情服务理念 , 以科学管理、人文关怀、优质服务、合理收费为办院宗旨 , 全力打造让患者信赖的、具有领先康复医疗水平的现代康复医疗机构 。
擅长疾病>
康复训练是什么意思 常见动作:

(1) 伸肘训练:患者取仰卧位 , 治疗这一手放于肱骨远端 支持 , 保持肩前驱90°度 , 同时使患者努力伸直肘关节 , 反复 伸曲 。

(2) 双上肢上举:取仰卧位 , 双手交叉相握 , 用健肢带动使 肘伸直 , 使患肩由被动逐渐增加到主动程度 。

(3) 患侧上肢上举:治疗者帮助患者使肘关节伸直 , 帮助带 动其患肢上举 , 鼓励患者伸肘及肩向上挺住给以可触及的目标引 导 。

(4) 桥式运动:上肢伸直放于体侧 , 双下肢(立膝位)曲膝、 髋 , 足平踏于床上 , 压力下踩将臀部抬起并控制住 , 下肢保持稳 定 , 尽可能达到伸髋 , 保持2?3秒 , 勿憋气 。

(5) Bobath翻身法:由仰卧位到侧卧位 。 治疗者应站在转 向的一侧 , 给予适当的帮助 。

(6) 起坐训练:此动作易使本已有患侧屈干肌痉挛的情况加 重 。

(7) 肘关节旋前、旋后活动:治疗者可顺势给予适当的助力 。

(8) 骨盆带摆动:仰卧立膝位 , 双膝一同从一侧向另一侧摆 动 。

(9) 分加退运动:仰卧立膝位 , 两髋同时做外旋到中立位的 反复运动 。

(10) 仰卧位屈膝运动:由伸展位开始做屈膝运动 , 足跟不 能离开床面 。

(11) 俯卧为屈膝:俯卧位时髋关节为伸展状态 , 向后钩 腿屈膝 , 用力屈膝时宜同时产生足内翻、屈髋 , 治疗者应给予 控制 。
儿童康复训练做哪些训练 康复治疗原理:根据脑的可塑性(指脑的适应能力 , 可在结构与功能上修改自身 , 适应改变了的客观现象 , 使脑损伤有恢复的可能)不断强化接触的传递功能 , 促进递质释放 , 增加接触电位 , 激活或建立新的接触联络 , 恢复正常的移动运动功能 。 康复训练的步骤和目的:解除肌肉痉挛、平衡肌力、矫正畸形、调整肢体负重力线、改善运动功能康复治疗原则:1、早发现、早治疗 。 越早越好 , 不仅能促进神经系统的正常发育 , 改善异常姿势和运动 , 抑制异常反射 , 还可防止肌腱挛缩和骨关节畸形等继发症 , 减轻致残率 。 2、综合治疗 。 根据神经发育规律及运动学原理 , 采用Vojta法和Bobath法为主 , 配合手的精细运动及语言训练 , 加上适当的物理疗法 , 结合中医的按摩及穴位注射等药物治疗 。 年龄较大的部分患者需在康复的基础上 , 可以结合必要的外科手术 。 3、康复、教育与游戏玩耍相结合 。 小儿时期是成长发育和接受启蒙教育的重要阶段 , 互相结合有助于身心潜能获得最大可能的发展 。 4、家长参与康复疗法 。 脑瘫康复是个长期的过程 , 仅靠治疗师每天1-2小时的训练不可能解决全部问题 , 为保证患者得到切实有效的治疗 , 必须让家长学会并参与部分常用的康复方法 。 5、坚持长期治疗 。 脑瘫康复是一个长期、复杂的过程 , 必须持之以恒 , 切忌中断 。 康复训练要由专业康复师对患者进行功能障碍诊断 , 再通过专业的训练器材开展针对性治疗 , 主要以肢体功能锻炼为主 。 开始得越早越好 , 即使接受手术治疗的病人 , 术前、术后康复训练也很必要 。 家长常遇到的困惑:不会抬头、不会支撑、不会翻身、不会爬、不站立支撑、不会迈步 。 上肢屈肘、屈腕、内收旋前 , 下肢伸直画圈 , 骨盆抬高 , 足尖拖地 , 此为偏瘫步态 。 截瘫时两下肢伸直 , 交叉呈剪刀步 , 两膝相碰 , 足尖拖地 。 举步缓慢 , 下肢过度抬高 , 着地过重 , 左右摆动如醉酒状或向一侧倾倒 。 头及躯干前屈 , 前臂稍屈曲 , 两足擦地 , 步小缓慢而慌张 , 由于身体前屈 , 重心向前所致 , 又称慌张步态 。 足下垂 , 抬脚过高 , 足趾拖地 。 多由末梢神经损伤 , 胫骨前肌无力所致 。 正常姿势、运动的发育规律:1、头尾方向的发育规律2、近位到远位的发育规律3、总体运动到分离运动的规律4、由原始反射向随意运动发育的规律5、由粗大运动向精细动作发育的规律训练方法:由专业的康复训练师进行训练 。 家长认真学习康复手法 , 原则是不要用蛮力 , 动作应在患儿不反抗的情况下进行 。 并且家长的训练应处在配合的位置 , 决不能占据主导地位 。 并且家长每天做几次功能训练应经医生同意和指导才可进行 。

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